激やせ？

先月頭に会社で受けた健康診断の結果が出ました。
ついでに献血した時の血液検査の結果も送られて来ました。

え〜まず結果から言うと総合判定は５でした。（笑）
最高が６なんでよろしくない評価ですね。
まあ例によって血糖値が高いんですよ。
でも去年に比べたら結構数値低いし過去3年の中では1番低いです。

あと肝機能とコレステロールがちょっと高かったです。
意外と中性脂肪は正常値なんですよね〜。
ぎりぎりだったけど。＾＾；

体重は1kgマイナス。
う〜ん特にダイエットも運動もしてないんですけどね？
まあしいて言えばよく歩いているってぐらいですかね。
結構いろんな物食べに行ってる割に太ってないでしょ？
まあ中身は結構問題ですけどね。（笑）

そんでね1番びっくりしたのが腹囲が−5cmだったんですよ！！
去年が80cmでメタボ寸前だなって思ってて
やばいな〜って思ってちょっと運動したりはしてましたが
ほぼ3日坊主！（笑）
いつもはいてるGパンもちょっときつくなったなぁ〜って
感じて来たので今年はやばいかも？
って思ってたのですが今年は75cmでびっくり！！
測定した先生もびっくりしてました。（笑）
測り間違いかと思ってやり直してましたもん。（笑）
でもそんな細くなった感じしないし特に何もしていないので
去年が間違いだったか今年が間違いだったかじゃないですかね？

とりあえず血糖値はどうあがいても下がりそうにないし
空腹時は正常なんであまり気にしないでおこう。
来年はコレステロールと肝機能が正常値になるように
頑張ろうと思う。

毎年そう思いつつ結局何もしないんだよな。（笑）